TALLER DE MINDFULLNES: Vivir el momento presente

12 de Noviembre Día Mundial de la obesidad

En el Día Mundial de la #obesidad, algunos consejos para una alimentación saludable:

Comer bien, sano y no picar entre horas 

Evitar productos procesados 

Volver a las comidas tradicionales 

Contra la obesidad

Si comemos la cantidad adecuada de cada tipo de alimento, estaremos previniendo la enfermedad cardiovascular. ¡Echa u vistazo al #platosaludable!  #DíaMundialContralaObesidad

Día de la Diabetes

El pasado viernes 15 celebramos el Día Mundial de la Diabetes, con el lema "Protege a tu familia".

La prevención de la #diabetes tiene mucha relación con unos hábitos alimenticios saludables, por eso la Unidad de Pediatría del Hospital Universitario Puerto Real junto a las familias ha realizado una rica, divertida y didáctica merienda dirigida a los niños.
También hemos contado como la gran actuación del Mago Jaime.

LA IMPORTANCIA DE LA HIGIENE DE MANOS

Una buena higiene de manos ayuda a evitar infecciones y el contagio de enfermedades. Por eso es importante tener buenos hábitos y mantenerlas limpias . Te indicamos cuándo estar atento a su higiene en este vídeo. #lahigieneentusmanos
https://youtu.be/KjbuNRyFkNUhttps://youtu.be/KjbuNRyFkNU

VOLUNTARIOS CRUZ ROJA Y ANDALUCIA COMPROMISO DIGITAL

 Durante este curso, vamos a tener la suerte de contar con voluntarios de la cruz Roja y del programa de Andalucía Compromiso Digital. Realizaran varias actividades  con los siguiente objetivos:
- Adquirir competencias digitales.
- Aumentar la confianza en las TIC.
- Promover un uso seguro de las TIC.
- Alfabetización digital
- Mejorar la empleabilidad a través de las TIC.